奧運金牌是我的[花滑] 第3節

他氣急敗壞地追著於謹打：「就你能！就你會逼逼！顯得你能耐了不是？」

於謹蹬冰快速逃離。

太難了，我想找個苗苗兒真是太難了！

第2章 她是紫微星

練習3a的過程很困難。

「你起跳時重心不對。」

「擺動腿要快速上擺，起跳腿要快速地蹬衝。」

「軸歪了，你看看這都扭成麻花了。」

「你再找找感覺。」

老黃每一次出聲之前，都有一陣巨大的「嗙」，那是叢瀾的身體重重地砸在冰面上的聲音。

每一個上冰的人，先學的不是基礎動作，而是如何保護自己摔得安全。

叢瀾揉了揉幾乎快要摔麻了的屁股，臉上的表情不算好。

身體太廢了，她想，還要加大體能訓練。

她起身，在完成了兩組3a後就沒有繼續再跳了。

跳躍對膝蓋和腳踝的壓力太大，三周跳落下後要承受己身體重三到五倍的衝擊，叢瀾確實很想趕緊找回自己曾經學會的技術，但她也深知，必須從現在開始，認真地保護自己。

老黃在一邊埋首苦寫。

於謹帶著沈思，看著不遠處的叢瀾。

她在冰面上靜靜地滑著，腦子里對自己剛才的一組跳躍進行意象回放，構建一種奇特的第三視角全面解析。

意象訓練，這是體育運動中很多人都會多多少少掌握些的技術，也稱作念動法。

叢瀾腦海中回想的是她看到的視頻中別人怎麼跳3a的，賽場上有360°的拍攝，並不會因為運動員哪個角度不好看而避開，只要尋找的電視台夠多，拼在一起的話，就能有足夠豐富的拍攝視角。

與此同時，她盡量回憶自己曾經跳成功時候的確切感受，再與這段失敗的跳躍進行對比。

不過這方面有點難，畢竟大量的成功3a是很久很久之前的事情了。

久到叢瀾想忘記又無法忘記，所以這輩子有了新生，她還是選擇了花樣滑冰。

在意象構建的過程中，叢瀾出神地在冰場上慢悠悠滑著繞圈，一副發呆的模樣。

老黃教她了倆月，也差不多摸熟了這個小徒弟的性格和偏好，此時沒有去打擾她，而是繼續在自己的那個本子上寫寫畫畫。

於謹討人嫌地湊近，探頭探腦地看：「老師，你怎麼不管她了？」

老黃頭都沒抬：「孩子在反思檢查錯題，一會兒我再給她糾正就行。」

他斜著睨了眼於謹，道：「你想要她？」

於謹老實點頭：「想的。」

太想帶她去國家隊了！

老黃：「她這會兒還不到12，要等過了六月的生日。就算參加青少年組的比賽，也得等明年了。」

於謹驚奇：「她生日在六月？今年12？那豈不是98年出生的？」

老黃得意地笑了起來：「小叢瀾的生日可是好得不能再好了！」

花樣滑冰的國際賽事中，有一些大型比賽對於年齡的卡線是很嚴格的。

花滑的比賽分三個年齡組，不論是國際還是國內賽，遵循的都是一套規則。頂多國內賽加上些本國特色，大方向是不變的。

少兒組novice、青少組junior、成年組senior，區分這三個年齡段的最低年齡，看的是每年的7月1日前選手的生日。

比如青少組最低參賽年齡是13歲，選手在賽季開始之前到達了這個歲數，才能參加青少年組的國際賽事。

像是jgp系列、世青賽等。

要是7月1日出生，哪怕是凌晨，也只能再等一年。

青少組升成年組需要15歲，這個是最低年齡線。

當然，技術水平不到，又或者有別的考量，最多可以在青少組待到18歲的這一年，到時候再不升組的話會被國際滑聯強制升組。

叢瀾的生日是6月17日，還是1998年出生的，有多佔便宜呢？

她完美符合各個賽事的卡線條件，並且——

於謹：「她可以趕上索契冬奧！！」

今年是2010年，2月份結束的冬季奧運中，我國雙人滑摘取了金牌，也是花樣滑冰四大項里，我國歷史上的最優成績。

關於雙人滑的運動推廣方案火速通過，體育總局那邊給了較之以往更大的力度來支持。

目前來說，根據冬季運動中心那裡的數據，全國雙人滑的組合疾速增加。

金牌就是金牌，更何況是跟夏季奧運會一樣四年舉辦一次的冬奧，這是榮譽的象徵，非常有利於在全國進行冬季冰雪運動的宣傳推廣。

女單項目的最好成績是十多年前的世錦賽金牌，和一枚冬奧銀牌。