第28章 訓練（中）
她這句話顯然讓在場的人都有些尷尬，克拉麗絲說道：「其實不是所有男人都喜歡這種體位。從行為心理學角度分析，那種掌控慾望特別強或缺乏安全感的人是不喜歡這種體位的，因為這種體位讓他們有局勢不由自己掌握的感覺。」
易紅瀾拍了拍手：「剛才你們討論得不錯，我希望你們以後互相之間多交流，多討論類似的話題。」
女俘們稀稀拉拉稱是，易紅瀾知道她們還沒有徹底失去羞恥之心，她理解這樣的轉變需要時間，所以也不著急，繼續說道：「剛才薇麗說得沒錯，女上位是一種很考驗女性體能的體位，它相當於連續深蹲，很消耗體力，所以你們的體能訓練科目中也有不少針對腰腿力量的訓練，現在我來給你們做示範，注意觀察我的動作。」
地上早已經放了一排馬鞍形狀的訓練器材，每個「馬鞍」上有一個竪立的硅膠假陽具，每個都很粗大，易紅瀾先在其中一個上塗抹了潤滑劑，然後用一副從屋頂用鐵鍊系著懸垂下來的手銬銬住自己雙手，隨著丁玫轉動滑輪，易紅瀾的雙臂向上舉起，呈現雙臂高舉吊起的姿勢。
易紅瀾高舉著雙臂，纖細的腰肢慢慢擺動起來，她的身材豐腴肉感，但腰肢卻很纖細，是那種細腰豐乳肥臀長腿的性感身材，此刻那豐腴的肉體隨著腰肢的擺動搖晃著，似在跳一種性感誘惑的舞蹈，碩大飽滿的E杯巨乳晃出讓人目眩的乳浪，與此同時，她雙腿左右分開，沈腰坐馬，整個人向下降去，直到將竪立的假陽具納入已經張開的蜜穴。
「哦……」似乎是因假陽具對蜜穴美肉的摩擦刺激，易紅瀾發出一聲輕微卻銷魂徹骨的呻吟，她的動作也隨之停了一下，但接著就開始上下搖晃起來。
楊清越注意到，易紅瀾並不是簡單的上下抽動身體，她雙手緊緊抓著懸掛的繩索，借此作為發力支點，動作帶著一種奇妙的韻律，似乎騎在假陽具上跳起性感誘惑的舞蹈，纖細的A4腰搖晃著，肥碩的臀部隨之劇烈抖動，一會快，一會慢，一會是上下抽送，一會又如篩糠般畫著圓圈，銷魂的呻吟聲從她的嘴裡發出，聲音並不大，但充滿了淫靡的味道，即便在場的都是女人，聽著那宛若天籟般的輕微呻吟，也不由自主感到腿心當中逐漸熱了起來，不時難耐的擦著雙腿。
丁玫按了一下遙控器，「馬鞍」上的假陽具開始顫動起來，易紅瀾「哦……」一聲嬌呼，她深深呼吸，雙手抓住懸掛下來的繩子，身體向上拔起一些，讓假陽具插入得沒有那幺深入，然後調整了一下角度，繼續用富有韻律感的動作上下起伏，左右搖擺，一邊演示一邊還講解動作要領：「注意用你們的核心力量，這些天的訓練不是白練的，注意，男人這時候可能會抓住你們的乳房，你也可以配合他，一邊動作一邊抓住他的手搓揉自己的乳房，這會更刺激男人。」
易紅瀾的演示持續了十幾分鐘，她從「馬鞍」上下來時，那「馬鞍」已經濕漉漉的，沾滿了易紅瀾蜜穴里流出來的淫液。
「好，現在你們開始練習。」隨著易紅瀾一聲令下，女俘們每人分配了一個「馬鞍」，像易紅瀾一樣，先用懸垂的手銬拷住手腕高高舉起，然後沈腰坐馬，將假陽具納入蜜穴，模仿易紅瀾的動作開始上下顛簸運動。
「哦……哦……哦……啊……」
「嗯……嗯……哦……啊啊啊……」
一陣陣銷魂奪魄的呻吟聲在練習室內回蕩，十多具或是豐腴，或是健美，或是苗條的赤裸肉體在「馬鞍」形的訓練器具上起伏，掀起一片片乳波臀浪。
易紅瀾和丁玫在旁巡視，不時對女俘們的動作進行糾錯、指點。
「要利用自己的腰力和陰道的收縮擠壓人工陰莖，讓機械陽具「洩精」，陽具里有精密的電子儀器，能按照你們的力量和技巧，將分數顯現在螢幕上。」易紅瀾一邊巡視，一邊指點。
「屁股搖起來！」易紅瀾嚴厲的喝罵著，隨手用軟鞭抽打動作緩慢的女俘：「腰，用腰的力量，你們的健身訓練不是白練的。」
「對，非常好，就是這樣，用好腰的力量。」丁玫看著畢嬋娟日趨熟練的動作誇獎道，畢嬋娟的腰雖然不算很細，但結實勁韌，充滿力量，帶著肥碩滾圓的臀部不斷抖動起伏，速度越來越快。
「啊！！！！」旁邊的江蔚忽然一聲尖叫，假陽具噴射出溫熱的白色液體，從她的蜜穴順著假陽具流淌出來。
接著，不時有其他女俘也完成了榨精，陸續停了下來，四肢顫抖地下了地，短短十幾分鐘，她們都經歷了起碼一次高潮，淫液混合著白色的液體從「馬鞍」上流淌下來，在地上洇開。
屏幕上開始顯示她們的分數，竟然是畢嬋娟分數最高，89分；徐貞兒，88分……楊清越的分數也不錯，有82分。
一天的訓練終於……還沒有結束，最尷尬羞恥的訓練科目剛剛開始。
柳聞鶯拍了拍手掌，將女俘們召集到一起圍成圈子，說：「好，現在大家輪流做今天的總結，介紹自己的心得體會，楊清越，你先來。」
訓練後總結以及互相點評，是玲子夫人重點推的規定，每天完成訓練後，所有女俘要聚在一起，由教官點名其中幾人介紹自己當天訓練的心得體會，分析自己當天表現比較好的項目，檢討哪些訓練項目做得不夠好，還要介紹自己的技巧竅門，其他人可以自由發言，對她的表現進行點評，也可以交流自己的技巧竅門。
這種交流其實她們並不陌生，以前在警校訓練時也會有類似的總結分析會，大家圍坐在一起，總結訓練得失，互相點評，但時移世易，現在卻成了在完成性愛訓練後進行總結分析，對相當一部分女俘來說，當眾進行這樣的總結、點評，實在是過於羞恥。
而這也正是玲子夫人的目的所在，通過這種她們曾很熟悉，但卻完全不同的總結分析會，漸漸磨滅她們的羞恥心，才能真正接受自己的妓女身份。
這招效果不錯，大半個月下來，女俘們已經從一開始的尷尬、羞恥，不願說，逐漸發展到接受、坦然，甚至積極討論，羞恥心在她們身上已經逐漸淡化。
但不是所有人都是這樣，楊清越就屬於依然會對這樣的會議感到羞恥、尷尬的人，所以柳聞鶯會特意多點她發言，還特意說道：「聽說楊清越小姐原先是刑警隊長，就當向你的隊員介紹工作經驗吧。」
楊清越又是羞惱又是尷尬，猶豫了一會，開口說：「是，媽媽，我……我對今天能完成蛙跳夾碎雞蛋比較滿意，我的個人經驗就是，平時體能訓練時要多練習下肢力量，比如彈力帶蹬腿，要用臀部發力……」她玩了個心眼，只說如何進行體能訓練，這樣既和性愛訓練相關，又不用直接述說那些讓她尷尬羞恥的內容。
但這樣的小把戲顯然瞞不過柳聞鶯，柳聞鶯向薇麗使了個眼色，等楊清越說完，薇麗猶豫了一下，問道：「我想請教楊隊長一個問題，你夾碎雞蛋的時候，是如何控制屄肉用力的？」
楊清越臉一下變得通紅，她惱火的瞪了薇麗一眼，吞吞吐吐的說：「就……就那樣用力唄……」薇麗繼續追問：「什幺叫那樣？到底是怎幺用力，還請楊小姐不要藏私，教教大家。」
楊清越又羞又惱，道：「你不是也夾碎雞蛋了嗎，還用得著問我？」薇麗笑道：「好啊，那我就先介紹一下經驗，接下來楊小姐可不要再打馬虎眼，也要介紹自己剛才用女上位性交時的經驗。」
薇麗詳細介紹了自己的經驗，又揚起下巴，挑釁的向楊清越一點，意思是到你說了。
楊清越囁嚅半天，吞吞吐吐的說道：「我……我主要靠腰部力量，在我坐腰時，我會有意識的收縮……陰道，然後讓它蠕動起來……。」
一個女俘舉手：「楊隊長，怎幺蠕動陰道？」說完還一副憋著笑的樣子，竟然是畢嬋娟。
楊清越羞惱的瞪了一眼這位幫著起哄架秧子的好姐妹，吞吞吐吐的說：「配合自己呼吸，控制肌肉群……」正說著，柳聞鶯將一個假陽具遞給她，笑道：「光說不夠直觀，演示一下吧。」
楊清越心一橫，拿起假陽具，蹲個馬步，一隻手將假陽具插入蜜穴，一邊展示自己的動作，一邊繼續講解，周圍的女俘們不時鼓掌表示鼓勵。
遠處，玲子夫人看著開始就如何更好訓練討論起來的女警，露出曖昧的笑容。